こんばんは、重夫市78173541さん
本件は、Premiere Elementsの質問ですよね。
OSとそのバージョン、Premiere Elementsのバージョンを最初に記載いただくと、有り難いです。
Premiere Elements 15の場合です。
①「タイムライン」パネルで、静止画を書き出す時間に、再生ヘッド（時間インジケーター）を移動します。
出来るだけ動きの少ないところを選ぶのがコツです。動きのあると静止画はボケやすくなります。
②画面右側の「ツール」アイコン（スパナとドライバーの形）をクリックします。
③開いた「ツール」パネルで「フリーズフレーム」を選択します。
④開いた「フリーズフレーム」ウィンドウで、「書き出し」をクリックします。
⑤開いた「フレームを書き出し」ウィンドウで、フォルダーはPCの「ピクチャ」を指定し、ファイル名を入力して「保存」をクリックします。
⑥PCの「ピクチャ」フォルダーに静止画が書き出されます。
⑦「フリーズフレーム」ウィンドウは「×」をクリックして終了します。
Premiere Elements 14の場合、「ツール」アイコンは画面下側のアクションバー内にあります。操作方法はPremiere Elements 15と同じです。